生活日記

主に食べることが好き

ゆで卵で油なしマヨネーズもどき

植物油をできるだけ控えたいなと思っている昨今ではあるが、どうしても、このメニューはマヨネーズあった方がいいよなぁと思うことがある。一度は冷蔵庫のマヨを処分したのに、スーパーに行って何度も手に取っては辞めを繰り返していた。

 

その時は「家で作ればいいね」てなってやめるんだけど、でも家で作るにしても油の量かなり使うのよね。卵一個に対して200mlくらい。それを想像すると怖くなる。

 

油なしで何とかならないかなと思って、こうなった。

 

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マヨネーズの、油以外の材料全部使ってるから味はマヨネーズのはず。

油って何のために使われてるんだろう?って考えると、「生卵を乳化させて伸ばして使いやすい液状にする」なのかな。

 

「別に乳化させなくて良くない?」と思って。

 

マヨネーズの状態になってるから食べられるけど、油だけの状態でスプーン一杯でも飲めって言われたら飲めないよ。

 

だからこれで良しとする!味はマヨだもん。

 

ゆで卵、塩こしょう、砂糖、酢 これだけ。

 

ほとんど卵サラダなんだけど、逆にもう卵サラダもマヨネーズなしで良くない?となった。