結論 結論から言うと、私は四毒抜きはしない方が調子が良いことがわかりました。私は。 理由は、特に肌や髪の劣化が大きく出てしまったように思うからです。 結論 身体中シワシワになった 食後に必ずデザートを欲するようになった 摂り過ぎは良くないし、摂…

もう立春も過ぎた今になって？ではあるが。 どうしても朝が寒い。 真夏の4:30とは言わずとも 5時頃には起きたいと思っているのだが、 布団から出て自室に行くまでが一番寒くてたまらない。 最初から自室に寝て、朝目が覚めたら寝ぼけ眼のまま 暖房のリモコン…

髪を見られたくないから出かけたくなかった 髪を切ったのは、およそ半年ぶりだった。カラーもしていたので根元５センチくらいは地毛の色が見えていた。 oyasumi23pm.hatenablog.com 一昨日たまたま運命的に理想のヘアカット専門店に出会って、髪を切って頭が…

1月も半ばになるが、いまいちエンジンが掛かっていない。正月休みが明け三連休が終わってやっと通常モードの生活に戻ったわけだが、なんとなくまだフワフワしているし、ルーティンと都度発生するものを潰していってるだけだ。 特に今日は週の初めなこともあ…

新しいスーパーへ行く道のりを、どのルートで行けば一番近道かつ自転車で走りやすい道なのか。 野菜を買う量、週に2回の買い物で何をどの量で買うと１週間不足せず無駄もなく、また効率良い買い物ができるのか。 玄米を炊く時、予め洗った場合と洗わない場合…

私は今はほぼ毎日自炊をしているので、自分一人になれた時くらい誰かが作ってくれたものを買って食べたいという気持ちになる。そういう理由で自分のための自炊ってしばらくしていなかったのだけど、先日ふとその時食べたいものを考えて作ってみたら、思いの…